Uprawianie sportu to dzisiaj moda i element zdrowego stylu życia, zalecanego przez lekarzy i specjalistów od odchudzania. Ruch opóźnia starzenie się organizmu, podnosi odporność, pomaga uniknąć groźnych chorób, poprawia kondycję i wydolność. (więcej…)

Wiosna to czas, kiedy zaczynamy odsłaniać swoje ciała. Zdarza się, że przez nadmiar tłuszczu przez całe lato przykrywamy się za obszernymi ubraniami, by nie przedstawić nadmiaru tłuszczu, jaki sobie wyhodowaliśmy. (więcej…)

Uprawianie sportu to dzisiaj moda i szczegół zdrowego stylu życia, zalecanego przez lekarzy i profesjonalistów od odchudzania. Ruch opóźnia starzenie się organizmu, podnosi odporność, pomaga uniknąć groźnych chorób, koryguje kondycję i wydolność. (więcej…)