Zwiększającym się zainteresowaniem cieszy się tlenoterapia. Jest to skuteczny sposób na to, żeby podnieść wydolność organizmu, zarówno fizyczną, jak również psychiczną. Osoby korzystające z tlenoterapii podkreślają też, że takie sesje bardzo dobrze wpływają na samopoczucie, a więc między innymi niwelują dolegliwości tj. zmęczenie czy złe samopoczucie.

Terapia tlenem – na co zwrócić uwagę?
Trzeba rozpocząć od tego, że terapia tlenem przeprowadzana jest w specjalnych wyrachowanych technologicznie kapsułach (zobacz również: normobaria). Taka komora normobaryczna stwarza odpowiednie warunki dla przeprowadzenia tlenoterapii. A takie warunki tworzą podwyższone ciśnienie, które wynosi 1500 hPa, jak także podwyższone wartości stężeń gazów występujących w powietrzu atmosferycznym, a zatem dwukrotnie zwiększone stężenie tlenu, jak także 50-krotnie zwiększone stężenie dwutlenku węgla a także zwiększone stężenie wodoru. Dzięki podwyższonemu ciśnieniu, jak też zwiększonemu stężeniu gazów występujących w powietrzu atmosferycznym organizm zostaje nie gorzej dotleniony. Dwutlenek węgla rozszerza naczynia krwionośne, dzięki czemu tlen z dużą skutecznością dociera do miejsc, które w normalnych warunkach są słabo utlenowane (więcej informacji: tlenoterapia). Natomiast wodór w formie cząsteczkowej ma silne działanie antyoksydacyjne, a zatem aktywnie uczestniczy w usuwaniu wolnych rodników a także toksyn z organizmu. Jak się zatem okazuje, normobaria to takie warunki, w których wszystkie tkanki oraz komórki organizmu są w skuteczny sposób natlenowane, co przekłada się na poprawienie ogólnej wydolności.

Warto sprawdzić: komora normobaryczna.